Hélène Laurendeau le dit d’emblée et sans détour : Il n’y a pas de secret, il faut planifier jusque dans les moindres détails determination recevoir à Noël. Et meilleure est l’organisation, moindre est le stress, souligne la nutritionniste. Mettre lad paper par écrit, par exemple, est un très bon moyen de ne pas oublier quoi que ce soit.
Elle conseille à tout un chacun de préparer aussi ce qu’on sait faire, sans s’aventurer dans des prouesses culinaires.
Et determination la liste d’épicerie, la nutritionniste conseille de la faire en trois temps : les produits qu’on peut acheter à l’avance, les produits frais dont connected a besoin quelques jours seulement avant, et les produits du jour, tel le pain.
« Ça aide, dans la liste d’épicerie, quand connected a regroupé les produits par département. Ça vous fait gagner du temps, et quoi de positive gratifiant que de rayer les éléments sur sa liste. »
Congélation à l’avance, allergies ou restrictions alimentaires, plats à privilégier, la array et autres petites astuces comme determination les glaçons, Hélène Laurendeau vous offre tous ses bons conseils.
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